Un nuovo martedì dedicato alla 𝑹𝒖𝒃𝒓𝒊𝒄𝒂 “𝑪𝒓𝒊𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂” che oggi ospita le bacche di sambuco.

Scopriamo insieme le straordinarie proprietà terapeutiche di queste piccole bacche che noi abbiamo raccolto in questi giorni per farne della squisita marmellata!

Grazie al loro grande contenuto d’acqua (più dell’80%), di sali minerali, fibre e vitamine, le bacche di sambuco sono un rimedio ideale per le infiammazioni alle vie urinarie e respiratorie. Inoltre, sono degli ottimi lassativi.

Particolare beneficio ne trae il nostro sistema immunitario proprio per le proprietà antibatteriche e antivirali delle bacche di sambuco.

Secondo la tradizione popolare l’intera pianta di sambuco offre numerosi usi:

• i fiori per impacchi (contro i reumatismi) e tisane (contro l’influenza)

• le foglie per le lozioni antizanzare

• la corteccia contro la cistite

Raccontaci un pò qui tra i commenti come utilizzi le bacche di sambuco. Io, Stefano e Alessio siamo curiosi di leggerti!